预防乳腺肿块的方法有哪些?

　　预防乳腺肿块的方法有哪些?乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状。超过80%的肿块是病人自己偶然发现的，只有少数是医生在体检时发现的。临床上，乳房肿块越睡眠麻醉，就越要重视。因为睡眠麻醉乳房肿块恰好是乳腺癌的特征之一。炎症、创伤、增生、肿瘤病变、肿瘤等多种常见的乳腺良性和恶性病变均可表现为乳腺肿块。临床分析的重点是识别乳腺肿块的性质，是良性还是恶性。那么，预防乳腺肿块的方法是什么呢?

　　乳房肿块是女性的常见病。由于其位置浅，大部分可以通过自我检查，在出现症状之前就可以得到早期发现。关键是患者要有定期自检的意识，掌握正确的检查方法，一旦发现肿块及时就医。

　　早发现：

　　定期(每月一次，月经后一周更好)洗澡时检查自己。正确的方法是：双手交叉检查双侧乳房(左手检查右手，右手检查左手)。②除拇指以外的其他四个手指聚集在一起，靠近胸壁，交替按压手指，并按顺序触摸整个乳房的各个区域。正常的乳房更柔软，当有肿块时，感觉有东西在手指下滑动。③不要用手捏乳房，因为捏会使正常的乳房组织缩小成一个群体，感觉像一个肿块，即使有肿块也找不到。

　　早诊断：

　　根据患者的年龄、病史特征、肿块性质，结合必要的辅助检查(如B超声、红外线、钼靶照像、细针穿刺活检等)进行诊断。各种疾病都有其特点：如常见的乳腺纤维腺瘤，常见于青少年妇女，肿块光滑，易于活动;导管乳头瘤位于乳晕区，肿块小，不明显，伴有乳头出血;叶囊肉瘤可在短期内迅速生长成大肿块;多见于老年人、硬肿块、活动差、腋窝等。此外，可发生在一侧或两侧乳房，常发生在月经前肿胀疼痛，月经后减少或消失;触摸可触摸增生腺厚，表面不光滑，触摸疼痛，边界不清晰，质地硬。

　　早治疗：

　　乳腺良性肿瘤也有恶性变化的可能，因此，乳腺肿块一般应进行手术切除。即使是乳腺癌，也不是一种不治之症，如早期发现、早期诊断和早期治疗，术后必要的综合治疗(如化疗和放疗)，也可以治愈。